Shake it Östersund! 11-12 juni 2010

Festivallyrisk

2010-06-22T22:49:00.000+02:00

Vår första mångkulturella dansfestival blev fantastiskt rolig med alla härliga dans och instrumentkurser, bl a orientaliska belly moves, afrikansk dans till levande trummor, rytmen i didgeridoo och salsa! Dancehalls underbara dansgolv och lokaler var som gjorda för vår festival med café och basar. Vi avslutade festivalen med dansshow och superkul disco till värlsdsmusik.

Shake It blev ett forum för världsdanser

2010-06-14T17:56:00.001+02:00

Titta på ett härligt filmklipp på ÖPs hemsida. Artikeln kommer från ÖP.

"– Sätt handen mot huvudet, skaka lite. Hon är less på den här killen som inte vill prata med henne.

Eva Martinsson visar ett danssteg. Hon undervisar i bollywood-dans, och de cirka 20 eleverna sätter handen mot kinden och skakar lite på huvudet.

Musiken sätts på och dansarna övar på stegen. När de kört igenom koreografin några gånger stänger Eva Martinsson av musiken och frågar: – Hur kändes det?
Alla skrattar.

Det är dansfestival i Östersund i helgen. Under två dagar får de som vill pröva på dansstilar som till exempel bollywood, magdans, salsa och afrikansk.
Idén till Shake It Östersund, som festivalen heter, kommer från Eva Martinsson, Anki Gustavsson och Heléne Svedberg. De undervisar alla tre i orientaliska danser på Reacting i Odenskog. Men de undervisar i olika danser på olika kvällar och har aldrig förut gjort något arrangemang tillsammans.
– Vi ville sammanföra alla de här världsdanserna och göra ett forum för de och världsmusiken, säger Heléne Svedberg.

Petra Wallin från Östersund är en av de som valt att prova på bollywood. På huvudet har hon en liten guldkrona och en slöja. I morse blev hon kidnappad av sina systrar och kompisar, fick ögonbindel på sig och blev skjutsad hit. En kurs i bollywood blev första aktiviteten på hennes möhippa.
– Det är jätteroligt. Det är svårt, men roligt.

Systern Magdalena Runesson var den som kom på att hela möhippegruppen skulle pröva på att dansa.
– Petra hade pratat om frigörande dans och när vi började planera möhippan kom jag på det. Jag sökte efter olika danskurser i Östersund och såg att det var en danskurs i helgen, det var ju helt perfekt.

Varje kurs under festivalen kostar 100 kronor att gå på. May Jörgensen har valt att pröva american tribal dance innan hon gav sig på bollywood.
– Jag har gått på orientalisk dans förut, säger hon.

Kurserna som Eva Martinsson, Anki Gustavsson och Heléne Svedberg leder i orientalisk dans är fullsatta i stort sett varje termin och folk står i kö för att få gå dem. Till hösten startar en ny kurs – bollywood."

Texten hittar du i ÖP 2010-06-14

Dansa barfota och i salsaskor

2010-06-02T20:17:00.016+02:00

Kom och titta in på Dancehall där festivalen håller till, på Fyrvallavägen 1. Vi har två jättefina stora danssalar med fantastiskt dansgolv och bästa ljudet till vårt förfogade. Du kan dansa barfota, dansträningsskor eller "salsa"skor så länge sulan är hel och ingen spik syns.

Top och tunna träningsbyxor eller lång vid kjol passar till alla danskurser förutom de latinamerikanska. Då vill du, som tjej, kanske ha en läcker kort kjol i stället.

Till de orientaliska kurserna finns höftsjalar att låna. Vill du ha din alldeles egen finns det många fantastiskt fina sjalar att välja bland i basaren.

Vi har gott om platser kvar! Det går bra att boka eller köpa biljetter till kurserna på festivalen. Tänk på att komma i god tid när du ska hämta ut dina förbokade biljetter. Då slipper du stå i kö och komma försent till kursen.

Vi hoppas att du även vill vara med på festkvällen med dansshow och världsmusikdisco lördag 12 juni, kl.19-24! Biljett kan du boka redan nu eller köpa på festivalen.

Orientalisk dans med slöja och trumsolo

2010-05-29T16:45:00.003+02:00

Här ser du Lena Astrid från Danmark dansa med slöja som är något av hennes specialitet och avsluta med ett läckert trumsolo.
Vi har några kurser i orientalisk dans just för dig som har dansat förut med utmaningar i både slöja, käpp och skak!

Micke Forsberg

2010-05-29T16:44:00.000+02:00

Mitt intresse för Didgeridoo började 2001 på en mässa i Östersund. En man vid namn Valgeir, från Island, hade meditation och även kurs i didgeridoo. Jag nappade på kursen och fick min första didgeridoo. Han lärde mig hur man skulle blåsa, men det var inte mycket men det räckte för mig och sedan dess har jag fortsatt att blåsa.

Efter den kursen har jag köpt en del didgeridoos och även haft kurser i didgeridoo. Det jag gör mest är att jag kör meditationer med en didgeridoo.

Jag har även stått på scenen och det har varit på Jamtli, Badhusparken och även på basketmatcher när Jämtland Basket har haft öppningsmatchen här i Östersund. Det som är så roligt med Didgeridoo är att den är så användbar till så mycket. Dels i musiken men även ett sätt att koppla bort vardagen en liten stund och bara lyssna till tonerna från didgeridoon. Själv bor jag med min fru och barn i Odensala, Östersund.

Rytmen i Didgeridoon

2010-05-29T16:42:00.001+02:00

Didgeridoon kommer från Australiens norra del, nämligen Arnhem Land, som är Aborigernas "Land". Didgeridoon är ursprungligen gjord i Bambu eller Eukalyptuststam som termiter har ätit på insidan som har gjort den ihålig. Mestadels används didgeridoon till ceremonier och musiksammanhang. För Aboriginerna så är didgeridoon sin egen själ och det är endast Aboriginer som känner dess själ och vart den kommer ifrån.

Namnet Didgeridoo kommer från dom "vita". Det var nämligen en som spelade på didgeridoon, när dom vita nyss hade kommit till Australien, och rytmen i didgeridoon var just didgeridoo. Så dom "vita" döpte detta till Didgeridoo. Men det finns andra namn som aboriginerna använder. Mago = typ Bambu och Yidaki = som är konformad i sin form.

Det svåraste med att blåsa är att cirkulationsanda. Det menas att man blåser och andas samtidigt. Du får lära dig hur man gör och träna på rytmen i Didgeridoon. Det finns didgeriddo att låna.

Till Schema

Festival är att dansa och dansa igen

2010-05-27T16:11:00.010+02:00

Nu är det bara två veckor kvar till dansfestivalen drar igång! Det känns spännande och lite pirrigt för oss arrangörer.

Festival för oss är att dansa och dansa igen och ta chansen att prova på något nytt! Vi hoppas att du vill gå flera av våra kurser som vänder sig till nybörjare och även till dig som har dansat ett tag.
Glädjande droppar anmälningarna in. För att vara säker på att få den kurs du vill gå bör du anmäla dig innan festivalen.

Det har tillkommit en kurs i utbudet, lär dig spela Didgeridoo!

På Fat Chance Belly Dance hemsida kan du se ett fint bildspel på American tribal style. Kanske även du blir sugen på att dansa?

Vamos a bailar!

2010-05-17T20:24:00.008+02:00

Vill du se mer härlig salsa, bachata, trumsolo, käppdans, bollywood och afrikansk Kasá skrolla neråt!

Salsa

2010-05-17T19:45:00.003+02:00

2010-05-11T20:27:00.004+02:00

Shaabi

2010-05-11T19:40:00.001+02:00

Shaabi är en modern och kaxig dans med rötter i den egyptiska arbetarklassen. Musiken är väldigt poppig och glad och texterna handlar ofta om kärlek. Kursen bjuder på nya, skojfriska stegkombinationer och ett högt tempo, minst en termins förkunskaper krävs.

Vi arbetar med de grundläggande stegen för den orientaliska dansen tränar på att fokusera på uttrycket och känslan i dansen. Vi lär oss en flirtig koreografi med mycket attityd.

Till Schema

Tablasolo

2010-05-11T19:37:00.005+02:00

Ett tablasolo finns var magdansös repetoar och är ofta höjdpunkten under ett nummer. Kombinationen av dansösen och trummorna är väldigt suggestiv och avskalad. Du bör ha dansat minst en termin.

Under kursen går vi igenom olika tekniker för skak och vi tränar accenter och isolationsteknink. Sedan får du lära dig en fartfylld koreografi som du lätt kan kombinera med andra danser.

Ta med dig vattenflaska, det kommer att bli svettigt!

Till Schema

Orientaliskt trumsolo

2010-05-10T16:13:00.000+02:00

Ett förtrollande trumsolo av Orit Maftsir från Israel.

Danslärarna

2010-05-09T19:54:00.007+02:00

Här ser du alla danslärarna som ska undervisa på festivalen. Klicka på namnet om du vill läsa lite om dansläraren.

Överst fr v: Carlos, Maria Luisa, Maria, Eva, Heléne

Nederst fr v: Lalo, Anki, Tanja, Sara

Tillbaka

Heléne Svedberg

2010-05-09T19:06:00.001+02:00

När jag var liten brukade jag fantisera att jag var en tjej från Egypten, vet inte varför men jag har alltid känt en dragning till orienten och dess rika kultur. Jag hade länge sökt kurser i orientalisk dans och hösten 99 såg jag en annons på en pelare, sedan var jag fast.
Jag har dansat orientalisk dans i elva år nu och dansen är en stor del av mitt liv, både privat och i rollen som dansinstruktör. Jag har dansat både för svenska instruktörer såväl som några av Egyptens mest välrenommerade koreografer, däribland Aida Nour, Youssry Sherif och Mahmoud Reda.

Jag undervisar i Östersund sedan nio år tillbaka både på nybörjar- och fortsättningsnivå och jag verkar för att förmedla dansens uttryck i dess renaste och genuinaste form.

Tillbaka

Belly Bazaren

2010-05-09T16:54:00.011+02:00

Under festivalen har vi en öppen bazar, Belly Bazaren.

Den som vill sälja danskläder, dansskor, höftsjalar, smycken och annat kan lämna in sakerna i bazaren märkta med pris. En viss procent dras av inkomsten.

Vi har läckra höftsjalar och slöjor för 300 kr, danskäppar för 80 kr och smycken från Kairo Bazar i Stockholm. Bilden är från Kairo Bazar på Stockhom Bellydance Festival.

Har du något att sälja hör av dig redan nu till Britt-Inger 070-51 22 639.

Välkommen att titta in i Belly Bazaren!

Tillbaka

Boende

2010-05-09T16:46:00.001+02:00

Här är några tips på boende i Östersund för dig som reser hit till festivalen:

Hotell Emma ligger på gågatan, mitt i stan. Det är bara att promenera uppför backen till festivalplatsen, Dancehall på Fyrvallavägen 1.

Hotell Ett ligger på Körfältet med gångavstånd till festivalplatsen, Dancehall på Fyrvallavägen 1.

Jamtli vandrarhem STF ligger i Östersunds stadskvarter anno 1895 - mitt i Jamtli Historieland. Även det på gångavstånd, en lite längre promenad till festivalplatsen, Dancehall på Fyrvallavägen 1.

Tillbaka

2010-05-06T14:50:00.025+02:00

Lördag 12 juni kl. 19.00-24.00

Välkommen till en fullspäckad dansshow med världsmusikdisco!

Det blir Orientaliska dansuppträdanden, American Tribal, Bollywood, Afrikansk dans och Latinamerikanska danser på Tiljan i Östersund.

När dansshowen är slut drar världsmusikdiscot i gång. Vi får svänga loss några timmar till musik från hela världen!

Biljetten kostar 70 kr och då ingår även fika.
Du kan boka dina biljetter redan nu, se Anmälan. Det går även köpa biljetter på festivalen och vid mån av plats vid dörren.

Är du intresserad av att uppträda kontakta Eva, tel.nr: 073-09 80 324

Tiljansgården ligger vid reception på Östersunds camping. Parkera bilen vid Storsjöbadet/ Folkets hus.

Välkommen!

Bilden finns på http://www.salsafeet.co.uk/Images/bachata.jpg

Bollywood

2010-05-03T18:14:00.001+02:00

"Aaja Nachle", ett helt fantastiskt Bollywood-nummer med Madhuri Dixit som var Bollywoods leadinglady på 90-talet. Gjorde en paus under några år och det här var hennes comeback. Filmen heter Aaja Nachle och kom 2007. Namnet betyder ”Kom och dansa med mig” och visst vill man dansa när man hör det här!

Bachata och salsa

2010-05-02T19:48:00.000+02:00

Juan Carlos kommer att lära ut grundsteg, förflytta sig dansande runt dansgolvet och 3 grundsnurr som tillsammans bildar en komplett salsatur.

Beroende på intresse av deltagarna och tiden kommer han även att lära ut några variationer till salsadans.

I bachata kommer han att börja med att visa grundsteg och några variationer till bachata.

Välkommen!

Till Schema

Merengue och salsa

2010-05-02T19:46:00.000+02:00

Snabb genomgång av det Juan Carlos lär ut på fredagens kurs "Bachata och salsa". Sedan tänker jag lära ut klassiska grundturer, fria turer och avsluta med en mer avanserad tur.

I Merengue blir det grundsteg, några variationer och några turer (det vi hinner med).

Välkommen!

Till Schema

Saidi med käpp

2010-05-02T11:34:00.003+02:00

Den här kursen är för dig som har dansat en termin eller mer. Ingen förkunskap av att dansa med käpp. Har du ingen käpp finns det att köpa i bazaren på festivalen.

Jag kommer att lära ut en saididans, den mest populära av de egyptiska folkdanserna som ursprungligen kommer från södra Egypten och de egyptiska bönderna. Från början en manlig dans med Tahtib, en rak käpp av bambu, dansas som en kamp och för att visa sin makt.

Numera dansar även kvinnor Raks al Assaya, den kvinnliga käppdansen. Den rör sig allt från mjuka flödande rörelser till gungiga, jordnära folkliga steg med snabba höftrörelser.

Du får träna att använda käppen på ett ljuvligt sätt som utsmyckning, att snurra käppen och använda den på ett kraftfullt och folkligt sätt.

Välkommen!

Till Schema

Bollywood

2010-05-02T10:47:00.000+02:00

En nybörjarkurs, dvs du behöver inga förkunskaper.

Du kommer att få lära dig några olika steg. Vi kommer även att lägga mycket fokus på de karaktäristiska handrörelserna som ofta förkommer i Bollywood-danserna. Vi sedan sätter ihop till en härlig koreografi till en glad och medryckande Bollywood-låt.

Varmt välkommen till en rolig 1 1/2 timme!

Till Schema

Bhangra

2010-05-02T10:46:00.000+02:00

En nybörjarkurs, dvs du behöver inga förkunskaper.

Bhangra är en musik- och en dansstil från Punjab i norra Indien. Den dansas när något ska firas, oftast i samband med skördefester. Dagens Bollywooddanser har lånat mycket från just Bhangra. Det är en smittande glad och intensiv dans med mycket hopp och knälyft.

Du kommer att få lära dig några olika steg som vi sedan sätter ihop till några roliga stegkombinationer till fartfylld Bhangramusik.

Varmt välkommen till en rolig timme!

Eva

Juan Carlos

2010-05-02T10:45:00.000+02:00

Hej!

Jag heter Carlos. Jag kommer från Colombia och har dansat salsa, bachata, merengue och andra sydamerikanska danser nästan hela mitt liv.

Jag har lärt ut danserna i Costa Rica och colombia sedan år 2000 och i Sverige sedan 2008.

Lalo

2010-05-02T10:44:00.000+02:00

Hej!

Jag kommer från Chile. Jag har dansat salsa sedan 1993 och på senare tid har jag lärt mig merengue, bachata och andra sydamerikanska danser.
Jag har lärt ut danserna i Göteborg och Trollhättan sedan 2003. Och i Östersund från år 2009.

Get your hips moving

2010-05-01T16:06:00.002+02:00

Kursen ”Get your hips moving” är för nybörjare.

Du får lära dig olika slags höftrörelser. Sedan sätter vi ihop dom till roliga och spännande kombinationer och du kan redan dansa!

Dansen erbjuder så mycket glädje för mig att den strömmar i hela min kropp och jag hoppas att ni får uppleva det som jag.

Välkommen önskar Maria Luisa!

Till Schema

Bilden finns på mychelledancer.com

Belly Moves

2010-05-01T16:05:00.001+02:00

Jag kommer att rikta mig in på magrörelser i kursen ”Belly moves” som är för nybörjare. Vi kommer att jobba med bl a armrörelser, axlar och överkroppen.

Dansen erbjuder så mycket glädje för mig att den strömmar i hela min kropp och jag hoppas att ni får uppleva det som jag.

Välkommen önskar Maria Luisa!

Till Schema

Melting Pott - American Tribal Style

2010-05-01T15:59:00.000+02:00

American Tribal Styles andra stora kännetecken är att smälta ihop den orientaliska dansen med andra gamla dansformer som till exempel flamenco.

Utgående från första kursen lär vi oss flera danssteg som dels innehåller andra dansstilar och vår första formation.

Till Schema

Body Talk - American Tribal Style

2010-05-01T15:57:00.000+02:00

I den här kursen ska vi lära oss grunderna i American Tribal Style och kommer lägga speciell
fokus på Tribals största kännetecknet - improvisation genom kroppsspråk.

Vi dansar de vanligaste bassteg, lära oss de tillhörande kommandotecken och hur man följer de till musik för att skapa en hel improviserad dans.

Välkommen!

Till Schema

Tribal Empire

2010-04-30T10:24:00.004+02:00

Tribal empire är en svensk dansgrupp som dansar en egen stil av American Tribal Style.

Dansens grund är orientalisk med starka influenser från flamenco och indiskt. Scenkostymerna har inspiration från många håll, som Nordafrika, medeltid och Bollywood.

Här blandas virvlande kjolar, turbaner, svärd, smycken, tatueringar och bara magar. Musiken är suggestiv och kraftfull, allt från egyptiska flöjter och indiska tablas till medeltid och metall. Dansarna förstärker rytmerna med fingercymbaler.

Tillbaka

Eva Martinsson

2010-04-30T09:48:00.005+02:00

Jag heter Eva och har dansat orientalisk dans sedan 2005 och tycker att det är bland det roligaste som finns.

En sen sommarkväll 2007 upptäckte jag Bollywood. SVT hade en temavecka med anledning av att Indien firade 60 år av självständighet och en av filmerna som visades var ”Kabhi Khusi, Kabhie Gham…” (Tid för lycka, tid för sorg…). En klassisk färgstark Bollywood-film med fantastiska sång- och dansnummer som gjorde mig alldeles tagen och stum om vart annat.

Det var kärlek vid första ögonkastet och där och då i TV-fåtöljen bestämde jag mig för att jag skulle lära mig dansa som Bollywood-stjärnorna. Jag är inte där ännu och jag har mycket kvar att lära men gissa om det är kul!

Tillbaka

Tanja Wolf

2010-04-30T09:38:00.007+02:00

Jag kommer från Tyskland och flyttade till Östersund för 3 år sedan. Innan studerade jag tyska (linguistik), socialpsykologi och -anthropologi och fick titeln Bachelor of Arts. I nioårsåldern började jag prova på olika dansstilar från jazz över styrdans till afrikansk dans, salsa och street.

Men det var slutligen orientalisk dans och speciellt American Tribal Style jag fastnade för 2003.

Sedan dess dansade jag i Tribal gruppen Khamsin i Tyskland på medeltidsmarknader, fester och festivaler. Gruppen organiserade en egen festival varje år med workshops och underhållning.

För att förbättre mig som dansare och instruktör deltog jag i utbildningen ESTODA (Essential techniqe of oriental dance) som fokusera på magdansteknik.

Under min tid i Sverige har jag hållit flera kurser, workshops på Wendlas dansstudio, Dancehall och ABF Östersund. Jag uppträderpå diverse festivaler, shower och fester.

Tillbaka

Maria Ekholm

2010-04-30T09:28:00.005+02:00

Jag reser helst ut i världen för att dansa, afrikanskt i Senegal, afrokubanskt på Cuba, tango i Argentina och latinamerikanskt i Chile.

Salsa är min stora passion med Bachata på god andra plats. Var med och dela min rörelseglädje under lektionerna, fritt från prestation och tävlan.

Tillbaka

2010-04-28T12:44:00.007+02:00

Tillbaka

Anki Gustavsson

2010-04-27T21:07:00.017+02:00

Jag har alltid älskat att dansa! När jag såg några av skolans elever dansa en persisk dans med slöja -90 tänkte jag att det måste jag lära mig. Samma år började jag en kurs i orientalisk dans. I många år dansade jag för Ulrika Hellqvist, en fantastisk dansös och pedagog i Göteborg.

När jag flyttade hit till Östersund för snart elva år sedan var enda alternativet att börja undervisa i orientalisk dans eftersom det inte fanns kurser i dansen här. Det ångrar jag inte!

Jag har mött så många härliga dansöser som fått och får mig att tänka efter varje lektion "Vad det har varit roligt ikväll!"

På Stockholm Bellydance Festival har jag dansat för stora egyptiska lärare som Aida Nour, Khaled Mahmoud, Mahmoud Reda, Youssry Sherif, Lubna Emam m. fl.

Tillbaka

Partydans med slöja

2010-04-27T20:44:00.006+02:00

Den här partydansen är fartfylld med "juicy bits" och dynamik med och utan slöja.

Du får lära dig använda din slöja på nya uttrycksfulla sätt (du bör ha dansat med slöja förut). Från det dramatiska till det sensuella rör sig den här koreografin. Du får en utmaning i både rörelse och känsla i dansen.

Medtag slöja, gärna rundad i halvcirkel.

Varmt välkommen!

Till Schema

Maria Luisa

2010-04-27T19:07:00.004+02:00

Jag heter Maria Luisa och jag har dansat orientalisk dans i 3 år. Jag dansar både nybörjar- och fortsättningskurs hos Anki.

När jag inte dansar orientalisk dans så jobbar jag som kock och läser pedagogik vid Umeå Universitet och har inom ett år en Filosofie Kandidat i Pedagogik.

Att dansa har alltid varit ett intresse. Sedan den dagen jag fick prova på orientalisk dans har jag varit fast.

Tillbaka

Dans från Väst-Afrika

2010-04-27T19:04:00.008+02:00

Denna lektion kräver inga förkunskaper i afrikansk dans men är för dig med någon dansvana eller som ganska lätt följer med i ett gympapass med ledare.

Vi lär oss en dans från Guinea till levande trummor!

Vi värmer upp till cd-skivor och dansar till levande musik. Avslutar med yoga-inspirerad stretching i tystnad. Vi dansar barfota i svettvänliga kläder. Ta gärna med vattenflaska.

Välkomna önskar Sara!

Till Schema

Enkla rytmer på Djembetrumma

2010-04-27T19:02:00.003+02:00

Vi lär oss några enkla rytmer på djembetrumma som vi sedan sätter ihop till en helhet. Hinner vi lär vi oss också en sång. Trumrytmerna är enkla och kräver inga förkunskaper.

Medtag trumma om du har annars finns att hyra (föranmälan). Jag rekommenderar öronproppar eftersom ljudet blir väldigt kraftigt. Djembe är ju egentligen ett utomhusinstrument.

Välkommen önskar Sara!

Till Schema

Dans från Syd-Afrika

2010-04-27T19:00:00.010+02:00

Som omväxling gör vi en dans från Sydafrika i detta nybörjarpass!
Det är en dans som är väldigt enkel att hänga med på, t o m den som inte har någon dansvana alls brukar klara denna dans.

Vi börjar med uppvärmning ring, lär oss sedan dansen och avslutar med stretching. Vi blir lite svettiga men framför allt har vi kul!

Dansa barfota i svettvänliga kläder. Medtag gärna vatten flaska.

Välkommen önskar Sara!

Till Schema

Bilden är hämtad från lola.se

Sara Leijer Touré

2010-04-27T18:58:00.006+02:00

Jag började dansa afrikansk dans i Göteborg 1985 och ganska snart provade jag även att spela djembe. Från första stund älskade jag denna dansstil och den kärleken har hållit i sig.

Flyttade till Östersund i dec -89 och började undervisa i afrikansk dans 1990. Under åren har jag gått många kurser runt om i Sverige och 1998 hade jag den stora glädjen att äntligen få resa till Väst-Afrika och dansa på plats.

Sedan dess har många resor gått till Guinea, som numera nästan känns som mitt andra hemland. Under senare år har jag också trummat en hel del och gått ett flertal kurser i djembespel, framför allt i Guinea.

Tillbaka

Nivåer och priser

2010-04-27T18:54:00.009+02:00

Nivåer
Beginner – nybörjare, inga förkunskaper krävs
Mixed Level – minst en termins förkunskap
Intermediate – minst två terminers förkunskaper

Priser
1 h - 100 kr
1,5 h - 150 kr
2,5 h - 250 kr

Klicka på kursens tema på schemat nedanför om du vill veta mera om vad kursen innehåller.

Tillbaka

Café Baklava

2010-04-24T23:12:00.005+02:00

Välkomna till vårt lilla
"Café Baklava"!

Här erbjuder vi god pastasallad, smörgåsar och "gobitar" till bra priser.
Allt är hemlagat/bakat.

Elisabeth och Gun

Tillbaka

Kursschema

2010-04-24T20:54:00.023+02:00

FREDAG 11 juni
16.00 - 17.00 Orientalisk dans "Get your hips moving" Beginner Maria Luisa	16.00 - 17.00 Afrikansk dans Dans från Sydafrika Beginner Sara
17.00 - 18.00 Bollywood Bhangra Beginner Eva	17.00 - 18.00 Afrikanska trummor Enkla rytmer på djembetrumma Beginner Sara
18.00 - 19.00 Orientalisk dans Belly moves Beginner Maria Luisa	18.00 - 19.00 American Tribal Style Body Talk Beginner Tanja
19.00 - 20.30 Latinamerikansk dans Bachata & Salsa Beginner Carlos & Maria	19.00 - 20.30 Orientalisk dans Tablasolo Mixed level Heléne

LÖRDAG 11 juni
10.00 - 11.30 Orientalisk dans Shaabi Beginner-Mixed level Heléne	10.00 - 12.30 Orientalisk dans Partydans med slöja Intermediate Anki
11.30 - 13.00 Bollywood Beginner Eva
	12.30 - 14.00 Didgeridoo Rytmen i Didgeridoon Beginner Micke

14.00 - 15.30 American Tribal Style Melting Pot Beginner-Mixed level Tanja	14.00 - 15.30 Latinamerikansk dans Merengue & Salsa Beginner Lalo & Mia
16.00 - 17.30 Afrikansk dans Dans från Väst-Afrika Beginner-Mixed level Sara	16.00 - 17.30 Orientalisk dans Saidi med käpp Mixed level Anki

Afrikansk dans "Kasá" med Sara

2010-04-24T11:11:00.004+02:00

Tillbaka

Registrering

2010-04-18T10:54:00.009+02:00

Viktigt! Läs först Innan du anmäler dig!

Registrering

Skicka din anmälan till e-postadress shakeitosd@live.se eller ring 0730-980 324, Eva
Uppge kurs, datum, tid och lärare
Uppge även ditt namn, adress och telefonnummer

Bekräftelse kommer att skickas till dig inom två dagar.
Välkommen med din reservation!

Tillbaka

Innan du anmäler dig

2010-04-18T10:03:00.011+02:00

Var vänlig och läs genom bestämmelserna innan du anmäler dig till kurser.

ANMÄLAN

Vill du vara säker på att få en plats på de kurser du vill gå bör du anmäla dina val av kurser senast måndag 7 juni.
Anmäl dig genom att fylla i önskad information och skicka din anmälan till oss via e-post eller ring 0730-980 324.
Anmäl dig till oss innan du betalar in annars är din anmälan ogiltig.
Du ska ha erhållit en bekräftelse om plats från oss för att din anmälan ska vara giltig. Vi skickar bekräftelse inom två dagar.
När du har fått bekräftelse betalar du via internet. Skriv ut en kopia på din inbetalning.

ANMÄLAN ÄR BINDANDE
Avbokning ska ske senast måndag 7 juni via telefon. Då återbetalas erlagd kursavgift. Vid avbokning senare återbetalas inte erlagd kursavgift. Endast mot uppvisande av läkarintyg senast fredag 11 juni.
KURSEN ÄR PERSONLIG
Kursen är personlig och kan ej överlåtas på annan person.

Till Registrering

Tillbaka

Vår första festival

2010-04-17T20:40:00.010+02:00

Samtidigt som vårsolen värmde och blåsipporna tittade fram efter vintern spirade planerna på en dansfestival med workshops i orientalisk dans, bollywood, afrikansk dans, american tribal och latinamerikanska danser.

Nu blir festivalen Shake it Östersund! av den 11-12 juni med massor av dansklasser med inspirerande lärare. Vi vill att festivalen ska ge dansglädje, möjlighet att pröva på olika dansstilar som undervisas här i Jämtland och även till fördjupning i den egna dansstilen.

Festivalen kommer att hålla till i dansskolan Dancehalls fräscha lokaler på Fyrvallavägen här i Östersund.

Arrangör av festivalen är den orientaliska dansföreningen Al Farah i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. Information om bl a kurserna, lärarna, och dansshowen kommer inom kort så håll utkik!

Tillbaka

Bilden finns på www.carolinebellydancer.co.uk/history

Kontakt

2010-04-17T15:08:00.003+02:00

E-post
shakeitosd@live.se

Anki 0730-53 54 03

Eva 0730-980 324

Heléne 063-39 11 663

Tillbaka

Anmälan

2010-04-17T15:05:00.001+02:00

Info kommer snart...

American Tribal Style

2010-04-17T15:04:00.008+02:00

American Tribal Style utvecklades av flera amerikanska kvinnor under 70-talet. Dansen lyfter fram den starka kvinnliga sidan, stolhet, enhet och skönhet i själva dansen.
Dansen är i sin ursprungliga form en blanding av orientalisk och indisk dans och innehåller även drag av flamencon. Rörelserna är som motsatsen till magdansformer jordnära och inkludera inga hopp.

Det som avskiljer Tribal mest från andra stilar är improvisationen som ligger i grunden. Varje rörelse är kombinerat med ett litet tecken (verbal eller non-verbal). Under dansen så finns alltid en ledare som visar tecken för resten av gruppen och skapar på så sätt en dans i ögonblicket. För publiken verkar dansen som en inlärd koreografi men egentligen vet ingen av dansöserna i början av musiken vad och hur dom kommer dansar tillsammans!
För att det kan fungera krävs det en ernormt intensiv kommunikation och samspel mellan alla deltagare. Det upplever även publiken. Gruppen verkar inte som en samling av ensamma dansare som gör samma sak, de bildar en harmonisk enhet.

Musiken är oftast jordig, med mycket trummor. Ibland mystisk eller medeltidsinspirerat. Men det finns inga fasta regler eftersom dansen är så pass ny och inte ha några gamla grunder.
Kostymerna är på "traditionellt" sätt en turban med inbyggda tyger och smycke från till exempel Afganistan. En choli med ibland en bh ovanpå som ha gamla mynt fastsydda. Mer smycke på armarna. En lång tjock ullkjol med ett bälte som man syr mynt och toffsar på och smycken.

Den mest kända gruppen i Sverige är Tribal Empire. Vissa grupper fokuserar bara på en typ av dans som till exemple indisk dans och försöker anpassa musiken, rörelserna och kostymer efter det utan att glömma bort Tribals grunder. Andra stilar är Gothic Tribal, Afrikansk Tribal och Tribal Fusion som är den nyasta trenden. Här går Tribal mer tillbaka till magdans delen när det gäller rörelserna. Men kombinerar det också med moderna stilar som hiphop och street dans. Kläderna visar ofta mer hud och musiken tar in mer moderna stilar som bland annat Industrial.

Tillbaka

Bollywood

2010-04-17T15:03:00.006+02:00

Bollywood är så långt ifrån Bergmans demoner och Roy Anderssons gråskalor man kan komma. Filmerna är ett fyrverkeri av färger, musik, dans och dramatik. Namnet är en sammanslagning av orden Bombay och Hollywood och används som begrepp för framför allt de indiska musikalfilmerna som innehåller många fantastiska och spektakulära dans- och sångnummer.

Filmerna brukar innehålla cirka fem till sju dans- och sångnummer som inte har så mycket med handlingen att göra utan kan mer ses som drömsekvenser som ska förstärka karaktärernas känslor och filmens stämning, och kan förflytta tittaren från Indien till exotiska miljöer som t.ex. Skotska högländerna eller Gazas pyramider.

Dansen som utvecklats ur dessa filmer är en mycket teatralisk dans och är en blandning av flera stilar, såsom; västerländsk showdans, orientalisk dans och indiska folkdanser. Bland dess folkdanser finns det framför allt en som starkt förknippas med Bollywood och det är Bhangra. En folkdans som kommer från en region i norra Indien som heter Punjab. Blandningen av olika dansstilar gör att Bollywood kan se mycket olika ut från film till film men gemensamt är de teatraliska ansiktsuttrycken och de karaktäristika handgesterna som hämtats från de indiska folkdanserna.

Tillbaka

Latinamerikansk dans

2010-04-17T15:02:00.025+02:00

Salsan har sina rötter främst i den kubanska musik- och dansrytmen son. Den kubanska stilen karakteriseras av att paret roterar medurs under dansen. Dansarna utför sex steg med alternerande fotnedsättningar, vänster-höger-vänster under första takten och höger-vänster-höger under den andra.

Merengue, rytm och dans har sitt ursprung i Dominikanska Republiken. Merenguen dansas i två takter och kräver att båda dansarna böjer lite lätt på knäna, ett efter det andra. Denna rörelse kommer automatiskt att röra höfterna från ena sidan till den andra.

Bachata har sitt ursprung i Dominikanska Republiken. Förr i tiden kallades dansfesterna på Dominikanska Republiken för bachatas. Det var mat, dryck, musik och dans ända fram till morgonkvisten. Bachata dansas nära och tätt intill sin danspartner.

Bilderna finns på http://gunillaskog.se, http://www.folkuniversitetet.se

Tillbaka

Afrikansk dans

2010-04-17T15:02:00.024+02:00

Den afrikanska dans som dansas i Sverige kommer oftast från Guinea i Väst-Afrika.

Där är den traditionella dansen och musiken fortfarande mycket levande och under ständig utveckling.

Man dansar till levande musik som består av olika trummor och rytminstrument.

Dansen i sin ursprungsform är mycket kraftfull och kräver både styrka, smidighet och kondition. Man dansar barfota med hela foten i golvet, oftast böjda ben, mycket rygg- och höftrörelser. Den kan också bestå av hopp och att man går ner på knä.

Det finns både kvinno- och mansdanser men i Sverige gör man oftast ingen skillnad på dem utan danserna dansas både av kvinnor och män.
Afrikansk dans är en solodans men dansas i grupp ofta med olika koreografier där man t ex går fram över golvet tillsammans, gör steg i ring eller på led.

Afrikansk dans är en dansform med mycket glädje. Många blir förvånade över hur glada de blir av ett danspass.

Tillbaka

Orientalisk dans

2010-04-17T14:55:00.007+02:00

Orientalisk dans är jordnära och mångfasetterad. Det finns många olika uttryck inom samma dans, från det mjuka böljande till det kraftfullaste uttryckssätt.

Dansen är livsbejakande, en glädjefylld dans som är sensuell och ger utrymme för improvisation och tolkning av den arabiska musiken.
Teknisk sett bygger dansen på isolerade rörelser i rygg, skuldror, bröstkorg, armar, händer, ben och inte minst höfter.

Orientalisk dans är främst förankrad i länderna kring Mellanöstern och Nordafrika, men den har också fått fotfäste i många andra delar av världen.
I ursprungsländerna är dansen en naturlig ingrediens i livet. Vid bröllopet och andra högtider finns dansen med som en självklarhet. Orientalisk dans utövas främst av kvinnor.

De egyptiska dansstilarna är de som mest framförs och lärs ut i Sverige.

Tillbaka

Festivalplats

2010-04-17T14:52:00.006+02:00

Här ska festivalen hålla till, i dansskolan Dancehalls fräscha lokaler på Fyrvallavägen 1. Det finns omklädningsrum och duschar.

Här ska vi bl a dansa bachata, afrikansk dans och skaka loss våra höfter. Visst hänger du med?

Tillbaka